يساعد على إدرار البول وتخفيف التعب. يمكن أن يحفز الكافيين الموجود في الشاي الكلى ، ويعزز إفراز البول بسرعة من الجسم ، ويحسن معدل ترشيح الكلى ، ويقلل من زمن احتباس المواد الضارة في الكلى. يمكن للكافيين أيضًا التخلص من حمض اللاكتيك الزائد في البول ، مما يساعد الجسم على التخلص من التعب في أسرع وقت ممكن.
